坐得近，都可以好孤單：研究整理自閉學生同非自閉同學喺校園相處時嘅體驗

作者 Byline：周Sir／chausir.com

本文由 AI 協助整理公開資料。

1. 呢份研究做咗啲咩

以色列耶路撒冷希伯來大學教育學院嘅 Ophir 同 Rum，聯同 Ono Academic College 殘疾研究及融合教育系嘅 Keren 同 Almog，2026 年 11 月 12 日刊於《Review Journal of Autism and Developmental Disorders》嘅質性系統回顧（收稿 2025 年 11 月 15 日，接受 2026 年 9 月 12 日），按 PRISMA 指引報告，並對已刊出研究嘅結果部分做主題分析。檢索 ERIC、Taylor & Francis 同 Sage，時間由 2013 年起。第一次檢索喺 2024 年 8 月（8,744 條記錄：ERIC 2,605、Taylor & Francis 3,392、Sage 2,747）；剔除摘要同海報 902 條後，取得論文 7,842 篇，再剔除重複 1,521 條。題目篩選 6,321 篇，摘要篩選 568 篇，全文審閱 306 篇，先納入 107 項。2026 年 3 月再按同一準則補檢（另 1,434 條），經 41 篇全文審閱加入 11 項，最終共 118 項。納入條件為英文同行評審期刊、採用質性資料收集同分析，並包含學生或老師對校園混合神經類型相處（自閉學生同非自閉學生之間嘅相處）嘅觀點；只靠家長觀點、或完全唔涉及呢類相處嘅文章不納入。118 項合共帶來 1,941 名參加者：自閉學生 784 人、非自閉學生 629 人、老師 528 人。有自閉學生觀點嘅研究 78 項，非自閉學生 25 項，老師 49 項。教育階段方面，幼稚園 13 項、小學 54 項、初中 59 項、高中 50 項（同一研究可以同時覆蓋多個階段或觀點）。[1]

2. 研究見到啲咩

文獻地圖整理出四組主題：相處嘅主要面貌（受欺負、友誼、孤單）、身份（掩飾自己、向同學講自己係自閉）、支援（老師從旁促進、同儕計劃），以及關鍵環境（體育課、網上相處、較少結構嘅時段例如小息同午膳）。最常出現嘅次主題係孤單：有人喺單獨時感到孤單，亦有人即使坐近同學、甚至有朋友，仍然覺得自己好單獨。文獻亦描述友誼可以係支持，但有時被形容為好費力，或者雙方地位唔平等。老師從旁促進相處，較常出現喺幼稚園同小學文獻；中學階段呢類描述較少，而掩飾自己同受欺負則較常出現喺初中同高中文獻。118 項當中，有 58 項有明示同心情有關嘅記述。作者把支援減少、孤單同掩飾自己，標為同自閉學生心情負擔一齊被提及嘅重點。呢啲係對現有質性文獻嘅地圖，唔等於已證明改某一項校園安排必然令每位自閉學生都較唔覺得孤單。以上只講關聯同缺口，唔能直接讀成因果。[1]

3. 讀研究時要留意

呢篇係質性系統回顧，目的係畫出文獻地圖，而唔係比較某一項校園安排好唔好使。納入來源以西方英語地區為主，只用英文，較少包括使用輔助溝通嘅自閉學生，篩選亦無獨立計算評分者一致程度，亦無獨立做品質評審，因此唔能直接推成因果，亦較難直接推及其他地區或每位自閉學生。呢篇整理唔等於已證明改某一項相處、支援或者環境安排，必然令每位自閉學生都較唔覺得孤單。每位學生經驗唔相同，研究唔等於個別人士嘅完整圖像。[1]

4. 香港家長可以點留意

香港常見畫面係：孩子日間有同桌、有一齊排隊，老師或者家長因而覺得「佢已經融入」，但放學返到屋企卻話「其實好單獨」，或者體育課更衣室、小息同午膳嗰陣特別不想說話。升上中學之後，轉室、換老師，身邊可以慢慢幫手嘅大人似乎少咗，孩子又要花好多力氣去「學人一樣」。呢篇質性系統回顧嘅價值，係把鏡頭由「有冇同學一齊」拉開去「坐得近，都可以好孤單」，亦提醒相處嘅關卡唔只係自閉學生單方面嘅事。文獻地圖顯示，孤單可以好低調，唔一定等如完全冇人一齊；友誼可以係支持，但亦可以好費力。對香港家長更有參考嘅，係同孩子一齊分清楚：邊啲時段係享受自己一個人，邊啲時段係「人喺度，但自己好單獨」，例如「午膳坐埋一齊都唔知講乜」或者「體育課轉衫嗰陣好辛苦」，再把具體情境同學校傾，而唔係只問「你有冇朋友」。也可以留意孩子係咪因為要收起自己而特別攰。

華人家庭有時會覺得「有同學就等於無事，再辛苦都要學人一樣」，文獻地圖反而提醒，先分開「看起來好融入」同「自己覺得有冇被理解」，再一齊諗同行方式。研究只係參考，每個家庭節奏唔同，唔使怪自己或者怪學校入面每一個人。若果孤單或者相處持續令孩子同家庭好辛苦，可以向家長組織或家庭支援服務查詢同行方式；呢篇整理唔係叫家長自己改學校制度，亦唔係叫孩子一定要向同學講自己係自閉，或者參加某一種同儕計劃。若出現即時危機，可打 999 或情緒通 18111。

喺 CRP（Communication, Relationship, Parenting）嘅角度，可以先由「溝通」同「關係」入手：大人同孩子一齊用具體時段同地方，講清楚邊度係享受一個人，邊度係「人喺度，但自己好單獨」，再把呢啲情境帶去同學校傾，而唔係淨係問「有冇朋友」。研究只係參考，每個家庭可以用自己覺得舒服嘅方式同行。

資料來源

1. Ophir, S., Keren, E., Almog, N., & Rum, Y. (2026). Mixed-Neurotype Interactions in Educational Settings and Autistic Students’ Mental Health: A Systematic Review of Qualitative Findings. Review Journal of Autism and Developmental Disorders. Advance online publication. https://doi.org/10.1007/s40489-026-00596-4（出版社頁：https://link.springer.com/article/10.1007/s40489-026-00596-4；開放獲取 CC BY 4.0：https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s40489-026-00596-4.pdf）

免責聲明

教育資訊，非診斷或醫療建議。

周Sir 嘅講座同文章屬家長教育，不提供診斷、評估或治療，亦不提供醫療或用藥建議；如有需要，請諮詢合資格專業人士。