朋友唔止係「有冇人傾」：研究整理自閉成人點樣講友誼
作者 Byline：周Sir／chausir.com
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1. 呢份研究做咗啲咩
中國南京特殊教育師範大學康復科學系嘅 Wu，同台灣東海大學社會工作學系嘅 Wang，2025 年 4 月 14 日網上發表、刊於《Frontiers in Psychiatry》第 16 卷（Article 1523506）嘅範圍回顧，按 Arksey 與 O'Malley 框架同 PRISMA-ScR 延伸指引，檢索至 2023 年 12 月（PubMed、ERIC、Web of Science，以及 EBSCO 旗下多個心理學資料庫，包括 Psychology and Behavioral Sciences Collection、APA PsycArticles、APA PsycInfo 同 Open Dissertations），另輔以參考文獻同 Google Scholar 手動搜尋。由約 463 篇記錄剔除重複同唔符合條件者後，納入 22 項實證研究，多數來自美國同英國，涵蓋質性、量性同混合方法，對象為 18 歲以上自閉成人（個別研究年齡跨度可至青少年後期）。回顧整理友誼狀態、交友做法、友誼含義，以及友誼同其他生活因素嘅關聯。[1]
2. 研究見到啲咩
研究發現，文獻地圖顯示友誼經驗差異好大：量性研究較常報告，相對一般發展組，自閉成人喺部分友誼問卷分數較低，或者家長報告嘅互惠朋友數目較少；但亦有比較研究指出，喺關係親密量表上，自閉受訪者分數可以高過一般發展組，顯示「少啲、密啲」同「多啲、淺啲」唔可以一刀切。
質性文獻較常提到，自閉成人會用自己嘅字眼定義朋友，較重視共同興趣、被接納嘅差異，以及圍繞具體活動見面，多過只為「傾吓」而見面；同時亦有文獻提到交友過程中嘅困難、負面社交經驗，以至需要辨識唔健康關係。較多朋友數目同較高友誼質素，喺部分研究同較低孤獨感、較低情緒困擾、較高生活滿意度一齊出現，但作者強調呢啲係現有文獻嘅地圖，唔等於已證明「多交朋友」必然令每位自閉成人都較好過；納入研究仍偏少，英語文獻為主，量度工具同資訊提供者（自己填 versus 家長填）差異大，對友誼發生嘅場景（社區、職場、網上）亦仍欠充足描述。以上係現有文獻嘅綜合描述，只講關聯同缺口，唔證明單一因素一定帶嚟某種結果。[1]
3. 讀研究時要留意
呢篇係範圍回顧，用地圖方式描繪自閉成人點樣講友誼、友誼點樣被量度、由邊個講。樣本、設計、量度工具同資訊提供者（自己填 versus 家長填）唔一致，而且多數研究來自英語文獻同美國、英國，外國同香港社交節奏差異大，只可以作參考。唔好假設「自閉成人一定冇朋友」，亦唔應該把「多交朋友」講成必然令每位自閉成人都較好過。「少啲、密啲」同「多啲、淺啲」喺文獻入面都可以見到，唔可以一刀切。研究唔等於個別家庭嘅完整圖像。[1]
4. 香港家長可以點留意
香港常見畫面係：孩子大咗，屋企人會問「有冇朋友呀」，學校報告又寫「較少同儕」，但少人問佢「你覺得咩先叫朋友」。又或者青年返學返工，只同幾個有共同興趣嘅人用訊息聯絡，大人就覺得「唔夠社交」。呢篇範圍回顧嘅價值，係把鏡頭由「有冇朋友」拉開去「友誼點樣被量度、由邊個講、對佢本人有咩意思」：文獻地圖顯示，自己填同家長填可以講出唔同畫面；自閉成人較常提到共同興趣同被接納，多過只講「成日一齊出街傾偈」；數量同質素喺部分研究同孤獨感、情緒狀態一齊出現，但唔等於每位都一樣。
日常可以試吓：問一句「邊個令你覺得被接納」，多過逼佢報人名；分開記「想要嘅朋友時間」同「而家實際有嘅聯絡」；如果佢鍾意圍繞共同興趣見面，可以一齊搵低刺激、有主題嘅聚會，而唔使一次過推去好嘈嘅大型活動。華人家庭有時會覺得「朋友少＝失敗」，文獻地圖反而提醒先睇清楚量度角度同佢本人點定義友誼，再同學校或家庭支援一齊諗可及嘅社交安排。
喺 CRP（Communication, Relationship, Parenting）嘅角度，可以先由「溝通」同「關係」入手：大人同信任嘅人一齊問「邊個令你覺得被接納」，多過只係追問名單，亦保留佢圍繞共同興趣見面嘅節奏，而唔係淨係一個人頂住晒「要識多啲人」嘅壓力。研究只係參考，每個家庭節奏唔同，唔使怪自己或者怪孩子。若果社交同孤獨感持續令青年同家庭好辛苦，可以向家長組織或家庭支援服務查詢同行方式；若出現即時危機，可打 999 或情緒通 18111。
資料來源
1. Wu, T., & Wang, D.-c. (2025). Experiences of friendship among autistic adults: a scoping review. Frontiers in Psychiatry, 16, Article 1523506. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.1523506（出版社頁：https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2025.1523506/full；開放獲取：https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2025.1523506/pdf）
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