課間休息不只是「出去玩」：研究整理自閉小學孩子在課間的參與，以及文獻有多少年聽到他們自己說
作者：周Sir／chausir.com
本文由 AI 協助整理公開資料。
1. 這份研究做了什麼
澳洲科廷大學自閉症研究組（Curtin Autism Research Group）的 Whybrow，與同校的 Milbourn、Afsharnejad 和 Girdler，美國加州大學洛杉磯分校的 Kasari，以及瑞典卡羅林斯卡學院的 Bölte，於 2025 年 7 月 12 日刊於《Review Journal of Autism and Developmental Disorders》的範圍回顧，依循 Arksey 與 O’Malley 架構及 PRISMA-ScR 延伸指引，檢索 Scopus、CINAHL、Medline、PsycINFO、ProQuest 與 Web of Science 六個資料庫。第一次檢索在 2023 年 10 月，並於 2024 年 6 月 30 日再更新，涵蓋 2000 年 1 月 1 日至 2024 年 6 月 30 日以英文發表、對象為小學階段自閉孩子、並且明確收集課間休息資料的研究。資料庫檢索識別 803 項，最終納入 104 項。研究來自 13 個國家，其中美國有 73 項；約五分之一為博士論文（21 項）；多數為量化研究（87 項），其中 70 項是報告一項與課間休息相關的安排或培訓。課間休息作為主要研究場合的有 53 項，作為類化或其他場合之一的有 49 項，兩者兼有 2 項。[1]
2. 研究見到什麼
文獻地圖顯示，多數資料並不是關於「參與」本身，而是聚焦孩子的能力與表現，測量方法也不一致。關於自閉孩子課間休息經歷的資料，多數由他人代為觀察或填寫：對孩子的課間觀察出現於 89 項研究，但以訪談方式直接聽孩子自己談課間休息的只有 8 項。作者用「參與相關構念家族」框架整理資料後，發現幾乎所有研究都收集與「活動能力」有關的資料（86 項），但真正對應「參與」這個構念本身的只有 22 項；收集到當下場合因素的有 68 項，較廣環境因素的有 57 項，其中學校文化、氣氛、政策與場地設計等仍然較少被系統收集。作者強調，這些是對現有文獻如何描述與收集課間休息資料的地圖，不等於已證明改某一項操場安排必然讓每位自閉孩子都較容易參與。以上只談關聯與缺口，不能直接讀成因果。[1]
3. 讀研究時要留意
這篇是範圍回顧，目的是畫出文獻地圖，而不是比較某一項課間安排好不好用。作者沒有對納入研究做質素評級，並註明範圍回顧通常不會做這一步。回顧只包括英文文獻，多數來自美國與資源較充足的國家；美國課間休息的時間、場地與安排，和台灣、馬來西亞或香港小學常見的短暫課間可以很不相同，只可以作為參考。測量方法並不一致，也可能有研究未被找到。不要假設「自閉孩子一定喜歡自己一個人」，也不應該把某一項操場改動說成必然讓每位孩子都較容易參與。每位孩子的經驗並不相同，研究不等於個別孩子的完整圖像。[1]
4. 華語地區家長可以怎麼看
小學常見的畫面是：課間休息只有十來分鐘，操場很擠，巡視的大人多半負責守規矩；放學後大人問「今天跟誰玩」，孩子可能答不出來，或是說「我自己在那邊」。有人會覺得「自閉孩子本來就喜歡自己一個人」。這篇範圍回顧的價值，是把鏡頭從「課間會不會跟人玩」拉開到「文獻有沒有問過孩子自己覺得課間怎麼樣」，以及「操場規矩、場地與成人態度如何與參與一起出現」。文獻地圖顯示，多數研究在看能力與表現，很少聽孩子自己談喜好、舒適與歸屬；學校文化與場地安排也較少被系統整理。對家長更有參考的是：課間雖然短，卻是一天裡少數可以由孩子自己選擇怎麼過的時段；如果只由大人判斷「他行不行」，很容易錯過孩子真正覺得舒服或難受的地方。
日常可以試著問：「課間哪裡最舒服、哪裡最不想去」；問「今天想自己玩，還是想有人一起」；也跟老師或巡視人員談談，操場有沒有較安靜的角落、規則是不是對每位孩子都一樣清楚。華人家庭有時會覺得「自己一個人就等於不想交朋友」，文獻地圖反而提醒先聽孩子怎麼說，再和學校一起想可及的課間安排。
從 CRP（Communication, Relationship, Parenting）的角度，可以先由「溝通」與「關係」著手：大人用一句清楚、不急著要答案的問題，讓孩子用自己的方式說課間哪裡舒服、哪裡想避開，而不是只用「有沒有跟人玩」來判斷整個課間。研究只是參考，每個家庭節奏不同，不必怪自己，也不必怪學校裡的每一個人。如果課間持續讓孩子和家庭很辛苦，可以向家長組織或家庭支援服務詢問同行的方式；若出現即時危機，可打 999 或情緒通 18111。
資料來源
1. Whybrow, S., Milbourn, B., Afsharnejad, B., Kasari, C., Bölte, S., & Girdler, S. (2025). Where Are the Children’s Voices? A Scoping Review of Autistic Children’s Participation in Primary School Recess. Review Journal of Autism and Developmental Disorders. https://doi.org/10.1007/s40489-025-00518-w（出版社頁：https://link.springer.com/article/10.1007/s40489-025-00518-w；開放獲取 CC BY 4.0：https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s40489-025-00518-w.pdf）
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